身体をもっと大きく、強くしたい男性へ。

Hanja Gymでは、筋肥大を目的とした短期集中モニターコースを募集しています。

自己流では筋肉が増えにくい方に向けて、週2回のパーソナルトレーニングでフォーム改善・重量設定・食事面をサポート。3〜4ヶ月で身体の変化を目指します。

基本はバルクアップがおすすめですが、減量を含めたご相談も可能です。
​（下記画像case03のような変化も可能です）

HP・SNS等でモニター掲載可能な方は、特別価格でご案内いたします。
顔出しなしでもご相談可能です。

まずは無料体験・カウンセリングで、現在の身体やトレーニング歴、目標を確認させてください。